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10个关于耳鸣常见的误区

文章来源:www.sdzsztq.com

发布时间: 2020-04-08 17:30:47

如果您患有耳鸣,您就会知道它确实会影响您的工作、家庭及社交生活。耳朵里不停地嗡嗡响,无法去除,也会让您感到沮丧,压力过大,甚至会导致抑郁。 

 

耳鸣是在没有外界声音时,主观上能感受到声音。对许多人来说,耳鸣声音听起来像嗡嗡响,但它也可以听起来像口哨声、轰轰声或嘶嘶声,甚至几种声音混合。 

 

据调查,人群中有百分之15患有某种形式的耳鸣。按我国14亿人口计算,我国约有2.1亿人患有耳鸣。那么,有这么多人患有耳鸣,能够区分有关耳鸣的事实和误区比以往任何时候都更重要。了解耳鸣的真相,可以给您很好的机会,来有效地了解病情,减少症状,提高您的生活质量。

 


有很多原因会引起耳鸣

 

误区1:耳鸣是一种疾病

耳鸣本身不是一种疾病,而是一些疾病的症状。破坏性噪声、神经损伤、心血管疾病、创伤性脑损伤等健康问题都可能导致耳鸣。耳鸣(和听力损失)也可能是某些耳毒性药物导致的。目前,没有什么药可以“治愈”耳鸣,但有一些治疗方法可以减少耳鸣的症状,让耳鸣患者生活更轻松。 

 

误区2:我只要改变饮食习惯,耳鸣就会消失

尽管有些人认为某些食品添加剂和食品,如酒精、盐和咖啡因,会加重耳鸣,但是它们通常不是根本原因。饮食平衡,保持健康的生活方式,包括适量的运动,对整体健康总是很重要的,但是耳鸣需要单独解决。耳鸣管理的策略可以包括饮食和生活方式的改变,但仅是这些尚无法“治愈”耳鸣。 

 

误区3:只有听力损失的人才会有耳鸣 

耳鸣和听力损失通常是相关联的,听力损失的人很可能会出现耳鸣问题。但是,也有很多听力正常的人也可能会有耳鸣。如果您曝露在非常强的噪声中,比如一场摇滚音乐会或一次爆炸,您可能会经历短暂的耳鸣。某些疾病或药物也会引起耳鸣。即使您觉得没有听力问题,但有耳鸣,它仍然值得您前往医院耳鼻喉科进行详细检查。


 

误区4:耳鸣一定会导致耳聋(久鸣必聋) 

耳鸣和听力损失常常同时存在,但不代表着耳鸣会导致耳聋。耳鸣只是一种症状,大多数是伴随着听力损失而出现,但作为一个症状,并不会引起听力下降。许许多多听力正常的人也患有耳鸣。此外,即使是您有听力损失,也不意味着您会耳聋,助听器可以矫正听力损失,同时还可以减少耳鸣。 

 

误区5:助听器对耳鸣没有帮助

事实上,助听器可以放大外界声音,从而掩蔽耳鸣,此外佩戴助听器之后,解决了听力问题,听得更加轻松,减少焦虑和压力,对耳鸣管理也有很大帮助。助听器解决耳鸣的机制与耳鸣的“掩蔽”疗法相似。事实证明,声音疗法已经取得巨大成功。耳鸣还有其他管理方法,如冥想、压力管理以及改变饮食和锻炼,您都可以尝试尝试。 

 

误区6:我对耳鸣无能为力

您可以做点什么!对耳鸣的研究正在进行中,治疗方法也不断发展和改进。无论您的耳鸣是轻微、中度还是重度,听力师都可以提供解决方案,帮助减轻耳鸣症状,让您更容易控制住耳鸣。此外,医生还可以诊断并解决可能导致耳鸣的疾病。也有很多在生活中应对耳鸣的方法,让您更好地适应耳鸣,从而缓解耳鸣的干扰。 

 

误区7:我不听大声音乐或佩戴耳塞就不会有耳鸣 

当听大声音乐或曝露在任何过大的噪声时,会引起耳鸣。然而,还有很多不同的原因会引起耳鸣。不同年龄、种族、健康状况和社会经济背景的人都会出现耳鸣,而且往往没有明显的原因。换句话说,仅仅因为您不听大声音乐或不戴耳塞,并不意味着您就可以对耳鸣免疫。 

 

误区8:耳鸣完全是我的幻觉

确实,别人无法“看到”您的耳鸣,也没有什么测试可以显示它的存在,然而,这并不意味着它是幻觉。耳鸣感受确实很主观,但是很多人都经历过,是真实存在的。全世界有数亿人患有耳鸣,其程度可能是轻度,也可能严重到想自杀。因此,不要默默忍受着。有方法可以帮助您控制它,从而提高生活质量。 

 

误区9:耳鸣是无害的

幸运的是,耳鸣通常是无害的。但是对于某些人来说,耳鸣可能意味着严重的疾病,例如心脏病、高血压或听神经瘤。这就是为什么您不应该忽视耳鸣的原因。如果您患有耳鸣,建议您前往医院耳鼻喉科,请专业医疗人员评估。 

 

误区10:我爱人的耳鸣没什么大不了的

对于那些严重的慢性耳鸣患者来说,它肯定会影响到他们的生活质量,让他们更难与周围的人相处。甚至,有些耳鸣患者会产生自杀的想法。幸运的是,有一些特定的方法可以帮助您的爱人缓解耳鸣。 


 

有那么多的人正深受耳鸣的苦恼,而这些误区往往加深了这些烦恼。我们能做的就是将这些误区解开,然后将正确的知识普及给更多需要的人。如果你身边也有耳鸣的朋友,请将本文转发给Ta吧。

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